Телефон
Бишкек телефон 8 707 383 99 66

Дайвинг, Давинг-сафари, дейли-дайвинг по всему миру.

Дайвинг для начинающих: как выбрать школу, что входит в курс, какие есть ограничения по здоровью и куда ехать за первыми погружениями.

Дайвинг

Дайвинг туры

С чего начать

Дайвинг выглядит закрытым занятием ровно до того момента, пока не выяснишь, что порог входа низкий: базовый курс занимает несколько дней и не требует спортивной подготовки…

Начать можно двумя путями. Первый — пробное погружение с инструктором на курорте: без сертификата, на небольшой глубине, за руку. Оно ничему не учит, но даёт понять, комфортно ли вам под водой вообще, — и на этом многие останавливаются, поняв, что нет.

Второй путь — сразу курс с сертификацией. Он дороже и дольше, но после него вы погружаетесь самостоятельно в паре, а не в сопровождении инструктора за отдельную плату каждый раз. Если планируете нырять больше двух-трёх раз в жизни, второй вариант окупается быстро.

Как выбрать школу и клуб

Систем обучения в мире несколько десятков. Наиболее распространены PADI, SSI, CMAS и NAUI. Принципиальной разницы в безопасности между ними нет — различаются методика, структура курсов и то, насколько широко сертификат признают дайв-центры по миру. PADI — самая массовая система с единой программой, поэтому её сертификат принимают практически везде.

При выборе центра смотрите на конкретные вещи. Сколько длится курс: если всю теорию и практику обещают за пару дней, это тревожный признак. Нормальный базовый курс — это несколько дней с ежедневными занятиями теорией, отработкой навыков в бассейне или на мелководье и погружениями в открытой воде.

Второе — включены ли погружения в открытой воде. Сертификат, выданный по итогам одного бассейна, — то же самое, что права после автодрома. Открытая вода обязательна, и обычно это четыре погружения.

Третье — состояние снаряжения и размер группы. Спросите, сколько человек приходится на одного инструктора при погружениях: чем меньше, тем больше внимания достанется вам. И посмотрите на регуляторы и жилеты: потёртое, но обслуженное снаряжение нормально, а вот следы коррозии и заедающие клапаны — нет.

И общее правило: очень дешёвый курс экономит на времени инструктора, то есть на вашей подготовке.

Что входит в базовый курс

Теория: физика давления и почему нельзя задерживать дыхание на всплытии, устройство снаряжения, планирование погружения, таблицы или компьютер, техника безопасности. Заканчивается коротким тестом.

Практика в закрытой воде: сборка и проверка снаряжения, очистка маски под водой, поиск и возврат загубника, контроль плавучести, выравнивание давления в ушах, подача сигналов жестами, действия при отказе оборудования и подъём с партнёром на одном источнике воздуха.

Погружения в открытой воде — четыре, с закреплением всех навыков в реальных условиях: течение, видимость, температура. Именно они превращают набор упражнений в умение.

После сертификата

Первая ступень даёт право погружаться в паре до определённой глубины — обычно до 18 метров. Следующий уровень расширяет диапазон и добавляет навигацию и глубоководное погружение; дальше идут специализации: подводная съёмка, ночные погружения, сухой гидрокостюм, погружения к затонувшим судам, пещерный дайвинг, работа со смесями.

Профессиональные ступени начинаются после накопления определённого числа погружений и прохождения курсов первой помощи и спасения. Но большинству это не нужно: двух первых уровней достаточно, чтобы нырять по всему миру для собственного удовольствия.

Ограничения по здоровью

Абсолютные противопоказания — тяжёлые формы бронхиальной астмы, эпилепсия, серьёзные заболевания лёгких и сердца, перенесённый спонтанный пневмоторакс. Временные — насморк, отит, гайморит, любое состояние, при котором не выравнивается давление в ушах: с заложенным носом погружаться нельзя.

Перед курсом заполняется медицинская анкета, и при положительных ответах потребуется заключение врача. Отдельное правило, о котором забывают: после погружения нельзя лететь самолётом в течение установленного времени — обычно от 12 до 24 часов в зависимости от числа погружений. Планируя дайв-поездку, оставьте последний день без воды.

С какого возраста детям

Детские программы начинаются примерно с 8 лет — это игровые погружения на минимальной глубине в бассейне. Сертификация с ограничениями доступна с 10 лет, полноценный взрослый сертификат — с 15. Ограничения касаются глубины и обязательного сопровождения взрослым дайвером или инструктором.

Снаряжение: что покупать, а что брать напрокат

Маска
Единственное, что стоит купить сразу: она подбирается по форме лица. Проверка простая — приложите маску без ремешка и вдохните носом: хорошая держится сама. Прокатные маски часто подтекают именно из-за несовпадения формы.

Трубка
Нужна для передвижения по поверхности с экономией воздуха и для снорклинга. Недорогая и тоже подбирается индивидуально — берите вместе с маской.

Регулятор
Подаёт воздух из баллона на вдох. Требует регулярного сервисного обслуживания, поэтому новичку разумнее брать напрокат в проверенном центре, а не покупать бывший в употреблении.

Компенсатор плавучести
Жилет, который позволяет висеть в толще воды, не всплывая и не опускаясь. Прокатный вполне подходит; при покупке главное — правильный размер и грузоподъёмность.

Гидрокостюм
Толщина подбирается под температуру воды: в тёплых морях достаточно тонкого или лайкрового, в прохладной воде нужен неопрен потолще. В прокате есть базовые толщины, но с размером везёт не всегда.

Ласты и компьютер
Ласты берут по типу погружений и креплению — под ботинки или на босую ногу. Дайв-компьютер поначалу можно брать напрокат, но это первое, что покупают после маски: он ведёт профиль погружения и следит за режимом всплытия.

Страны
Меню
Рус Кыр Eng
Поиск туров
Отели
Авиабилеты
Войти в личный кабинет

Поиск
Главная

Меню

Контакты

Кабинет

Заказать тур
Оставить отзыв
Подписаться на горящие туры
Позвонить
Написать в WhatsApp
Написать в Telegram